Yoga Retreats und Ferien

Yin & Yang Yogatherapie und heilende Gongklänge. In diesen Tagen werden wir gemeinsam der Stille in uns Raum geben. Die Klänge der Gongs und Atemübungen unterstützen die ruhigen meditativen Yin-Therapie Haltungen und erwecken die Lebendigkeit im Inneren des Körpers wieder.

Yin & Yang, Yogatherapie – Atmung. 

„Bewusstes Reisen zur unendlichen Weite des Meeres und Stille der Natur“

Während dieses Retreats werden wir uns viel im Freien aufhalten und die wunderbare Terrassenanlage mit freiem Blick auf das Meer genießen. 

Deine Tage für Rückzug in der Zeit des Übergangs. Wir bewegen uns in Stille und Zufriedenheit. Lauschen den Klängen des Gongs, üben Yin und Yang Yoga und dürfen einfach nur sein. Das vergangene Jahr reflektieren, Dinge loslassen und erkennen was wirklich wichtig für dich ist. Gehe mit Kraft und Selbstvertrauen in das neue Jahr und geniesse die Zeit der zufriedenen Gelassenheit...

Katharinas Erfahrungen auf meinem Ischia Retreat im Mai 2015: René Hug kannte ich bisher nur über Yogaeasy. Ich fand ihn so humorvoll – gleichzeitig waren seine Übungen so wirkungsvoll. So traute ich mich an mein erstes Retreat.

Der Ort: Villa Lina ist ein besonderer Ort. Die Häuser kleben oben an der Klippe aus Tuff. Aus der Shala blickt man weit hinaus über das Meer, zu dieser Jahreszeit eine weiche zartblaue Horizontlinie, in der die Grenze zwischen Himmel und Erde verschwimmt.... weiterlesen