Retreats sind die Möglichkeit, um eine Auszeit vom Alltag zu nehmen und die Energiereserven wieder zu erneuern. Entweder als lockere Ferien mit viel Freizeit, Baden und täglicher Yogapraxis, oder als intensive Yogaretreats mit Asana, Philosophie, Pranayama, Chanting und Meditation. Ihr könnt mich auch jederzeit für individuell gestaltete Retreats und Yogaferien anfragen.
Hier darfst du dich, fern vom Alltag, mit der Natur verbinden und dir tiefe Erholung schenken. Lausche den Stimmen des Sees, genieße die Gong-Klänge und verwöhne deinen Geist mit bewusstem Innehalten. Durch sanftes Yin und Yang Yoga, in Kombination mit reinigenden Sauna-Besuchen, wirst du auf deiner Körperreise sowohl innere als auch äußere Lösung erleben. Erfahre mehr über das Programm und was dich an diesem besonderen Ort alles erwartet.
Katharinas Erfahrungen auf meinem Ischia Retreat im Mai 2015: René Hug kannte ich bisher nur über Yogaeasy. Ich fand ihn so humorvoll – gleichzeitig waren seine Übungen so wirkungsvoll. So traute ich mich an mein erstes Retreat.
Der Ort: Villa Lina ist ein besonderer Ort. Die Häuser kleben oben an der Klippe aus Tuff. Aus der Shala blickt man weit hinaus über das Meer, zu dieser Jahreszeit eine weiche zartblaue Horizontlinie, in der die Grenze zwischen Himmel und Erde verschwimmt.... weiterlesen
Autor - Bücher über Yin, Yang, Restorative & Yogatherapie
Yin Yoga & Restorative Yoga Experte
Angehende Bewegungs - Therapie im Yoga
Gongspieler
Yoga Retreats in kleinen Gruppen