“Der Sinn des Yoga ist es, aufmerksam dir gegenüber zu sein” - René Hug
Danke, dass du dir die Zeit nimmst, dich von meinem Angebot inspirieren zu lassen. Ich unterstütze und begleite dich auf deinem persönlichen Yoga Weg. Dabei nutze ich mein breit gefächertes Wissen aus dem Yin und Restorative Yoga und verwandten therapeutischen Bewegungslehren, um ganz individuell auf deine aktuellen körperlichen Bedürfnisse einzugehen.
Mein Angebot für dich in Deutschland, Italien und der Schweiz sowie Online, umfasst Ausbildungen, Workshops, Retreats und Privatstunden in den Bereichen Yin Yoga, Yin & Yang Yoga, Restorative Yoga, Yogatherapie, Meditation, Stimmgabeln, Gong und Klang. Aus eigener Erfahrung weiss ich, wie wichtig es ist, dass du dir deines Körpers wieder bewusster wirst und die Tür zu einem tiefen Verständnis deiner Selbst und deines Körpers öffnest. Wenn es das ist was du suchst, bist du hier genau richtig.
Ich freue mich, dich bald kennenlernen zu dürfen.
René
Aktuelle Termine:
300h Yin & Yang Yogatherapie Ausbildung
Das Lernen, Praktizieren und Unterrichten von Yoga fängt nach dem Abschluss einer
gängigen 200 Stunden Yogalehrer-Grundausbildungen für viele erst so richtig an. Mit
dieser weiter- und tieferführenden 300 Stunden Yin & Yang Yogatherapie-Ausbildung
bringst du dein Verständnis, eigenes Erleben und Unterrichten von Yoga auf ein ganz neues Niveau. Denn du erlernst in dieser Zeit zahlreiche therapeutische
Einsatzmöglichkeiten von Tools aus den verschiedensten Bewegungstherapien. Dein
Verständnis für die Individualitäten jedes Körpers sowie deine neu gewonnene
Sicherheit und Präsenz, erlauben dir und deinen Teilnehmern eine ungeahnte
heilsame Tiefe beim Erleben von Yoga.
Yin Restorative Yogatherapie Ausbildung
Ich biete dir in Deutschland und der Schweiz sowie auch in meiner Yin Yoga Online Ausbildung die Möglichkeit, dich in Yin Yoga, Restorative Yoga und Yogatherapie weiterzubilden. Vertiefe dein Wissen mit meinen langjährigen Erfahrungen und erlerne die Techniken und energetischen Wirkungsweisen dieser tief gehenden Yogastile. Präventives Yin Yoga fördert die Gesundheit. Yogatherapie bedarf andere Rahmenbedingungen. In meinen Ausbildungen lernst du beide Blickwinkel kennen. Tauche ein in eine Welt, die dir mehr als nur körperliche Bewegung bietet!
Yin & Yang Körperreise-Retreat
Vom 26. – 29. Oktober 2023 nehme ich dich mit in das 4* bora HotSpaResort am Bodensee. Hier darfst du dich, fern vom Alltag, mit der Natur verbinden und dir tiefe Erholung schenken. Lausche den Stimmen des Sees, genieße die Gong-Klänge und verwöhne deinen Geist mit bewusstem Innehalten. Durch sanftes Yin und Yang Yoga, in Kombination mit reinigenden Sauna-Besuchen, wirst du auf deiner Körperreise sowohl innere als auch äußere Lösung erleben. Erfahre mehr über das Programm und was dich an diesem besonderen Ort alles erwartet.
Gedanken zu Yoga, Achtsamkeit & Leben
Rene hug yoga
Autor - Bücher über Yin, Yang, Restorative & Yogatherapie
Yin Yoga & Restorative Yoga Experte
Angehende Bewegungs - Therapie im Yoga
Gongspieler
Yoga Retreats in kleinen Gruppen
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