Yin Yoga &
Restorative Yoga Ausbildung

26. – 28. April & 03.- 05. Mai 2019 in Zürich / Yin Yoga Modul 1
14. – 16 & 21.-23. Juni 2019 in Basel / Restorative Yoga Modul 3
Erfahre mehr…..

Immersions 

17. – 18. Mai 2019 in Dresden
&
24. – 26. Mai 2019 in Lübeck

Erfahre mehr…

 

 

 

 

Siddhi– Gongklangbad in Zürich
07. Juni 2019
Erfahre mehr

 

 

 

 

 

 

 

 

Retreat  im Adelhaus 

19. bis 25. Mai 2019

Erfahre mehr

 

 

Das Buch von René Hug
Yin Restorative Yogatherapie
„Die Quelle des Daseins“

Erfahre mehr…..

 

René hat sich in der Welt des Yoga auf  Yin & Yang Yoga, Yin Yoga, Restorative Yoga sowie Yogatherapie, Mediation und das Spiel auf dem Gong und den Kristallklangschalen spezialisiert.

 

Durch seine Erfahrungen und das Erlebte auf seinem langen Weg des Yoga kam er zur Einsicht, dass der Sinn und Zweck des Yoga nicht sein kann, sich etwas beweisen zu wollen. Im Yoga Leistung in den Vordergrund stellen zu wollen kann nicht richtig sein.

 

Es sollte nicht das Ziel sein, sich in alle möglichen und unmöglichen körperlichen Positionen „verbiegen“ zu können, sondern eher sollte man bei Yoga zu der Einsicht gelangen wollen, dass unsere Präsenz auf der Matte auch unsere Präsenz in unserem gesamten Leben beeinflussen kann. Und man sollte sich endlich wieder seines Körpers bewusster werden, damit man die Tür zu einem tieferen Verständnis seiner Selbst öffnet.

 

Wenn es das ist, was du suchst und für dich wünscht, dann kann dies hier der richtige Weg für dich sein. Er wird dich mehr über deinen Körper, deinen Geist und dein Herz lehren. René würde sich freuen, wenn er dich ein Stück auf deinem ganz persönlichen Weg des Yoga begleiten dürfte.

 

Der Ausblick auf das Meer im Yoga Retreat von René Hug

Retreats

Workshops

Regelmässige Yogakurse

Privatstunden

Yogatherapie

Klang